‌Voix-Chant-Énergie : La technique vocale au service du mieux-être

VOIX- CHANT- ÉNERGIE  Samedi 9 juin, 10h-17h30

La technique vocale au service du mieux-être

Écoute, Présence, Souffle, Énergie, Conscience, Créativité, Cœur

Céline CAYROL

Chanteuse
Voix et relation d’aide
Art Thérapie par l’expression vocale

06 29 07 07 02
http://celinecayrol.wix.com/corpscoeurvoix

celinecayrol.wix.com
Oser son coeur et sa voix pour être soi : art-thérapie par l’expression vocale et scénique dans le Rhône et la Loire.

 

La journée d’exploration de l’atelier :              

-enrichir et développer votre palette vocale par l’exploration de la voix 
-oser, et de développer votre expression et votre confiance en vous
-vous ressourcer : le travail du corps et du souffle, apporte calme, fluidité, profondeur, plaisir du mouvement.
-approfondir votre contact avec vous-même et avec les autres
-accueillir et apprendre à faire avec vos émotions plutôt que de lutter contre
-chanter pour le plaisir

 Dans une ambiance chaleureuse, au sein d’ un petit groupe bienveillant.

Le contenu des ateliers :

  • LA MOBILISATION CORPORELLE : ancrage, souplesse, danse, énergie
  • LA RESPIRATION : souffle, relaxation, visualisation
  • LA MÉDITATION : active, selon Osho      
  • L’ÉCOUTE : « La voix n’émet que ce que l’oreille entend » (Tomatis)   
  • LA VOIX : exacte mesure entre  » raisonne et résonne « 
  • LA PRÉSENCE : à soi, aux autres
  •  LE JEU : oser, s’amuser, lâcher prise, improviser
  •  Le partage et les échanges de l’expérience vécue

Ce temps privilégié vous permettra de vous épanouir à travers l’écoute de l’intelligence du corps, la richesse des émotions, l’ouverture du cœur.
Un temps pour soi..          

groupe de 4 à 6 personnes – 80 euros –
pause-déjeuner (1h) « tiré du sac » (en commun)

lieu : 42590 Saint Paul de Vézelin

inscription : arrhes de 40 euros à envoyer au plus tard le 1er juin à :

M.C.Cayrol, l’Auberge, le bourg, route de Dancé, 42590 Saint Paul de Vézelin

à réception, je confirme par message

Au plaisir de partager avec vous…
Céline

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