Carine BODET

Massage Holistique – Hatha Yoga

Facebook : therapiescorporelles
Blog : carine-bodet.com

Centre Line Up
8 avenue de la République
42120 LE COTEAU

Qu’est ce qui lie ces pratiques ?

Les deux permettent de soulager le corps en libérant les émotions pour atteindre un sentiment de sérénité globale et un alignement corps – esprit.

Chacune de ces pratiques utilisent le souffle et le mouvement pour libérer les tensions et les blocages émotionnels.

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Focus sur le massage holistique

Holistique veut dire « global ». Vous êtes considéré-e dans votre entièreté, avec votre corps, vos émotions, vos pensées et votre histoire.

Ce type de massage est une thérapie corporelle car en travaillant sur le corps, on apaise les maux de l’esprit et on libère les émotions.

Le soin vise à soulager les tensions musculaires, les douleurs articulaires, les problèmes digestifs et d’autres symptômes physiques tout en faisant le lien avec l’état émotionnel.

Il est aussi d’une grande aide dans la gestion du stress, de l’anxiété et des burn-out.

Il permet de se défaire des poids dont le corps est marqué pour retrouver sa liberté et son Être intérieur.

Focus sur le Hatha Yoga des saisons

Un Yoga que l’on pratique en pleine conscience et en toute bienveillance dans le respect de son corps et de l’énergie de la saison.

Les bienfaits sont multiples, je vous invite à consulter mon site.

Je propose régulièrement des ateliers sur des thèmes spécifiques.