Roanne, samedi 6 juillet de 9h à 11h30 
Atelier du positif à la petite maison du bio, place des minimes, Roanne
Au programme : psychologie positive, intelligence émotionnelle, relaxation ludique, méditation de pleine conscience, yoga du rire
Venez vous ressourcer, prendre du temps pour soi!
Places limitées, sur inscription
35 euros
Contact : Benedicte Durand 06 76 08 28 77 benedicte.durand90@orange.fr
Reprise des séances de yoga du rire (Méthode anti-stress associant le rire sans raison aux exercices de respiration, un outil de lâcher des tensions musculaires et mentales) :
Villerest, Mercredi 11 septembre, 19h / 20h salle Oxygène
Roanne, Jeudi 12 septembre, 19h30 dans les locaux de Dance Center 42RDT, 11 rue de la résistance.
Prendre un tapis de sol et une bouteille d’eau.
Tarif : prendre contact.
Contact : Bénédicte Durand, 06 76 08 28 77 , benedicte.durand90@orange.fr