VOIX- CHANT- ÉNERGIE pour bien commencer l’année !

VOIX- CHANT- ÉNERGIE pour bien commencer l’année !
Samedi 13 Janvier 2018, 10h-17h30

Écoute, Présence, Souffle, Énergie, Conscience, Créativité, Cœur

Céline CAYROL

Chanteuse
Voix et relation d’aide
Art Thérapie par l’expression vocale

06 29 07 07 02
http://celinecayrol.wix.com/corpscoeurvoix

La journée d’exploration de l’atelier :              

–enrichir et développer votre palette vocale par l’exploration de la voix 
–oser, et de développer votre expression et votre confiance en vous
–vous ressourcer : le travail du corps et du souffle, apporte calme, fluidité, profondeur, plaisir du mouvement.
–approfondir votre contact avec vous-même et avec les autres
–accueillir et apprendre à faire avec vos émotions plutôt que de lutter contre
–chanter pour le plaisir Dans une ambiance chaleureuse, au sein d’ un groupe bienveillant.

Le contenu des ateliers :

  • LA MOBILISATION CORPORELLE : ancrage, souplesse, danse, énergie
  • LA RESPIRATION : souffle, relaxation, visualisation
  • LA MÉDITATION : active, selon Osho      
  • L’ÉCOUTE : « La voix n’émet que ce que l’oreille entend » (Tomatis)   
  • LA VOIX : exacte mesure entre » raisonne et résonne »
  • LA PRÉSENCE : à soi, aux autres
  •  LE JEU : oser, s’amuser, lâcher prise, improviser
  •  Le partage et les échanges de l’expérience vécue

Ce temps privilégié vous permettra de vous épanouir à travers l’écoute de l’intelligence du corps, la richesse des émotions, l’ouverture du cœur.
Un temps pour soi..          

groupe de 3 à 6 personnes – 80 euros –
déjeuner « tiré du sac » (en commun)

lieu : 42590 Saint Paul de Vézelin  (possibilité de dormir sur place la veille, 2 couchages)

inscription : arrhes de 40 euros à envoyer au plus tard le 3 janvier 2018 à:

M.C.Cayrol, l’Auberge, le bourg, route de Dancé, 42590 Saint Paul de Vézelin

à réception, je confirme par message

Au plaisir de partager avec vous…
Céline

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